Vi är Uppsala och Upplands STÖRSTA handbollsförening. Vi har lag från handbollsskola för de yngsta till seniorlag för både damer och herrar. Klubben har verksamhet i nästan alla stadsdelar i Uppsala.
Vill du komma i kontakt med oss så finns kontaktinfo till våra lag på respektive lags hemsida och till styrelse m.m. i menyn till vänster.

Damjuniorerna får hemmaarangemang i steg 1 den 27-28/9 medan herrjuniorerna får åka till Kiruna den 20-21/9. Det blir tufft motstånd för båda lagen. De får möta följande motståndare (de två bästa i varje grupp går direkt till steg 3):

Flickor 18
Uppsala HK (arrangör)
HK Tallen (Stockholm)
Skånela IF
Bodens BK
IF Hellton HK (Karlstad)

Pojkar 18
Kiruna HK (arrangör)
Västerås Irsta HF
IFK Tumba HK
Uppsala HK

Damlandslaget genomförde den gångna helgen ett träningsläger i Uppsala på den nya beacharenan. Det handlade om att vässa formen inför EM-slutspelet i Alanya (Turkiet) den 8-13 juli. Gruppspelsmatcherna spelas enligt följande:

8 juli kl 07.30:  Sverige-Grekland 

8 juli kl 15.00:  Sverige - Nederländerna

9 juli kl 09.30:  Sverige - Kroatien

Den här helgen kommer svenska damlandslaget i beachhandboll till Uppsala för att slipa formen, på våra nybyggda beachplaner vid Lundellskas sporthall, inför Beach-EM som spelas i juli. Kom och titta när de tränar. Följande tider gäller:

Lördag 21 juni
13.30-15.30  Träning
17.00-18.30  Träning

Söndag 22 juni
10.00-13.00  Träning
13.00-15.00  Ev specialträning med UHK-lag

Så var den första beachlägerveckan (för födda 2015-2016) färdig. Ungdomsledarna och deltagarna fick en tuff start i måndags med regn, men sedan har det varit soligt och varmt. Torsdagen avslutades traditionsenligt med glass. Nästa vecka är det 55 deltagare anmälda, vilket innebär fyra grupper och full fart på vår nya arena vid Lundellskas sporthall. Vi håller tummarna för bra väder hela veckan! 

Under sommaren har Uppsala HK anställt 28 stycken sommarjobbande ungdomar födda 2007-2009. En av uppgifterna som de gör är att klistersanera. Den här veckan i Tiundaskolan och Fyrishovs B-hall. Efter sommaren är det dags för Rosendals Multihall. Läktaren, stolar, bänkar, pelare och väggar rengörs om så behövs. Allt enligt en överenskommelse med Uppsala kommun.

Precis som ifjol är Uppsala HK på plats på Summer Zone, en jättestor aktivitetsyta på Studenternas (bandyplanen) där det går att låna utrustning och bollar till många olika idrotter. Det är öppet alla vardagar kl 9-21 och helger kl 10-19 (stängt 21-23 juni) under hela sommarlovet. Allt är gratis!

Vi är på plats med instruktörer följande dagar och tider:

Måndag 16 juni kl 13.00-16.00
Tisdag 17 juni kl 10.30-13.30
Onsdag 18 juni kl 9.30-12.30
Tisdag 24 juni kl 13.00-16.00

Onsdag 25 juni kl 9.30-12.30

Fredag 27 juni kl 13.00-16.00

-------------------------------------

Söndag 10 augusti kl 14.00-17.00

Tisdag 12 augusti kl 09.30-12.30

Måndag 18 augusti kl 13.00-16.00 

Välkommen ner med barn och deras kompisar - låt dem skjuta, finta, rädda och ha kul!

Det går även att låna handbollar på andra tider och spela/skjuta på egen hand.

Ta även chansen att prova på andra sporter och fritidssysselsättningar. Det finns toaletter och kiosk. 

Nu har stolparna där skyddsnäten ska fästas kommit på plats vid vår nya beachhandbollsarena vid Lundellskas sporthall. Under tisdagen påbörjas arbetet med att även sätta upp näten. Sedan återstår vissa markarbeten runt arenan. Där kommer det vara mest jord, se därför till att kliva in och ut på beachytan från långsidan mot fotbollsplanen där det är gräsmatta.  

I måndags var beachhandbollsarenan vid Lundellska nästan klar avseende att alla sand är på plats. Under veckan ska nätstolparna komma och förankras samt näten sättas upp, på båda kortsidorna av arenan samt mellan planerna. Sedan återstår markarbetena runt arenan. 

Grundarbetet är avklarat så nu är det äntligen dags att fylla på med sanden så att vår nya beachhandbollsarena vid Lundellska skolans idrottshall, intill  Fyrisån, blir klar. Totalt handlar det om 1.250 ton sand som kommer köras ner från Björklinge. Väderprognoserna för veckan pekar på mest sol och uppehåll, vilket är bra, då mycket regn annars riskerar att den grästäckta infarten förstörs av lastbilstransporterna. 

I torsdags på Kristi himmelfärdsdag hade Handbollförbundet Öst lagt en spelarutbildningsdag i beachhandboll för födda 2010 och 2011 på Graneberg i Uppsala. På förmiddagen tränade 25 killar. På eftermiddagen 25 tjejer. Till vardags tränar våra ungdomslag beach på Graneberg i väntan på att den nya beachanläggningen ska bli klar vid Lundellska.  

Linjespelaren Dante Östlund född 2009 kallas av Svenska Handbollförbundet till Riksläger 2 i Nyköping den 14-17 juni. Ett stort GRATTIS från hela klubben!